![\"Ensopado](\"http:\/\/www.tavolacalda.com.br\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/Ensopado-de-3-Carnes.jpg\" "\\"Ensopado")
<\/p>\n<\/p>\n
Ingredientes:<\/span><\/p>\n 300g de porco cortado em peda\u00e7os grandes (usei pernil) Modo de fazer:<\/span><\/p>\n Numa panela de press\u00e3o coloque o \u00f3leo, frite a cebola picada, depois o alho, junte as carnes e frite at\u00e9 dourar, adicione a \u00e1gua, o feij\u00e3o, o sal e a pimenta, tampe a panela e cozinhe por uns 30 minutos, espere sair a press\u00e3o, coloque a lingui\u00e7a, as cenouras e mais \u00e1gua se precisar, em seguida as batatas e o chuchu, quando estiverem “al dente” junte os tomates, o piment\u00e3o, a ervilha e a cebola, cozinhe at\u00e9 ficarem macios, por \u00faltimo coloque a cebolinha. Sirva quente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ingredientes: 300g de porco cortado em peda\u00e7os grandes (usei pernil) 300g de fil\u00e9 de frango cortado em peda\u00e7os grandes 300g de paleta de boi cortada em peda\u00e7os grandes 1 lingui\u00e7a calabresa m\u00e9dia cortada em rodelas 1 x\u00edcara de feij\u00e3o vermelho 1 cebola m\u00e9dia picada 1 cebola m\u00e9dia cortada em quadrados 2 dentes de alho picados […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[273,16,274,1,275],"tags":[1071,789],"class_list":["post-17460","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-boi","category-carnes","category-frango-carnes","category-outras","category-porco-carnes","tag-carnes","tag-ensopado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17460"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17917,"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17460\/revisions\/17917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tavolacalda.crw3.net.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n300g de fil\u00e9 de frango cortado em peda\u00e7os grandes
\n300g de paleta de boi cortada em peda\u00e7os grandes
\n1 lingui\u00e7a calabresa m\u00e9dia cortada em rodelas
\n1 x\u00edcara de feij\u00e3o vermelho
\n1 cebola m\u00e9dia picada
\n1 cebola m\u00e9dia cortada em quadrados
\n2 dentes de alho picados
\n2 cenouras m\u00e9dias cortadas em cubos
\n6 batatas m\u00e9dias cortadas em cubos
\n2 chuchus m\u00e9dios cortados em cubos
\n1 piment\u00e3o verde grande cortado em quadrados
\n4 tomates m\u00e9dios sem pele cortado em cubos
\n1\/2 x\u00edcara de ervilhas (usei congelada)
\ncebolinha picada a gosto (opcional)
\nsal e pimenta-do-reino<\/p>\n